Cuidado con las expectativas positivas; El mantener altas expectativas de resultados puede limitar tu éxito en las carreras. ¿Por qué las altas expectativas te limitan? Si no conseguis alcanzar tus expectativas previas a la carrera, durante la misma, dudarás de ti mismo o te sentirás frustrado.Esencialmente, las expectativas te estarían preparando para el fracaso entes incluso de la largada.
Además, las expectativas suelen estar relacionadas con los resultados, tales como lograr una marca personal, un determinado puesto o incluso ganar. Los atletas juzgan su resultado en cada disciplina en base a sus expectativas.
En la mayoría de los casos, las expectativas hacen que los competidores estén enfocados en conseguir un determinado resultado y sientan más presión para conseguirlo, lo que puede convertirse en episodios de ansiedad o preocupación previos a la competición.
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